今天是個美好的一天，一早大家在新店烏玉檢查哨集合，前往桶後溪露營地。
到場參加的有小唐、小馬、意成、鄺弟兄、仁傑、以及我本人；今晨氣溫很低，又逢昨日下雨因此山嵐美的無法形容，在烏玉檢查哨門口遇到兩隻很熱情的大狗，看到人就搖尾舔人好嚇人，鄺弟兄及意成都被舔了好幾下。
我們一路騎車，一路欣賞美景，且一路我為12/1的冬季鐵人賽宣傳；終於有三位願意參加，那就是小唐、小馬、還有我。
其實他們兩位的騎車技術及體能都在我上，其餘車友屆時我相信也會到場為我們加油的，結束後還可以到深坑吃豆腐，多暢快。
聽小馬說他們同事也都是30出頭，有一回公司體檢。結果有許多人滿江紅，真是應該鼓勵大家多多參加運動項目才是。
我們到了桶後越嶺入口，有另一隊的車友準備越嶺到宜蘭，我曾經去過一次，沒有相當的體能是無法順利完成越嶺的，祝福他們一路順風。
近中午結束今日行程時遇到一對夫妻，年約50歲，一問之下才知道是由台北市捷運科技站騎到這裡，我不襟肅然起敬，下一次我得向他們學習才是。
今日里程較短僅30多公里，回程後去看媽媽，吃了一頓媽媽煮的豐盛中餐，以及聽她嘮叨了一個鐘頭開開心心的返回家中。
加油!鐵人賽要參加的朋友現在報名還不遲喔!
到場參加的有小唐、小馬、意成、鄺弟兄、仁傑、以及我本人；今晨氣溫很低，又逢昨日下雨因此山嵐美的無法形容，在烏玉檢查哨門口遇到兩隻很熱情的大狗，看到人就搖尾舔人好嚇人，鄺弟兄及意成都被舔了好幾下。
我們一路騎車，一路欣賞美景，且一路我為12/1的冬季鐵人賽宣傳；終於有三位願意參加，那就是小唐、小馬、還有我。
其實他們兩位的騎車技術及體能都在我上，其餘車友屆時我相信也會到場為我們加油的，結束後還可以到深坑吃豆腐，多暢快。
聽小馬說他們同事也都是30出頭，有一回公司體檢。結果有許多人滿江紅，真是應該鼓勵大家多多參加運動項目才是。
我們到了桶後越嶺入口，有另一隊的車友準備越嶺到宜蘭，我曾經去過一次，沒有相當的體能是無法順利完成越嶺的，祝福他們一路順風。
近中午結束今日行程時遇到一對夫妻，年約50歲，一問之下才知道是由台北市捷運科技站騎到這裡，我不襟肅然起敬，下一次我得向他們學習才是。
今日里程較短僅30多公里，回程後去看媽媽，吃了一頓媽媽煮的豐盛中餐，以及聽她嘮叨了一個鐘頭開開心心的返回家中。
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